Exit print mode Print recipe A+ A- Undo all

Čaj od đumbira – zdravo mršavljenje

Preparation mode:

POTREBNO:

korijen đumbira (5 cm duljine)
1 l vode
med po želji

NAČIN PRIPREME

Zagrijte vodu, pa kada zavrije dodajte nasjeckani korijen đumbira i kuhajte još 5 minuta. Procijedite čaj i po želji dodajte med. Pijte toplo.Čaj od đumbira drži apetit pod kontrolom te nam daje dulji osjećaj sitosti. Može se pripremiti od svježeg korijena ili đumbira u prahu. Važno je piti 250 ml čaja od đumbira 15 minuta prije obroka. Đumbir možete kombinirati i sa drugim namirnicama i biljkama kao na primjer limunom i metvicom.