Bundeve (engl. pumpkin) su bogate beta karotenom, antioksidansima, vlaknima koji su nam prijeko potrebni i složenim ugljikohidratima. Ima umjerene količine kalcija i kalija, a bogata je D vitaminom i vitaminom C. Dugo se održava, tako da jednu bundevu možete nekoliko mjeseci čuvati na tamnome, suhome i hladnome mjestu. Od nje mogu spravljati različite vrste jela: […]
Read more →