Category: Smoothie

POTREBNO: 1 šaka opranih listova špinata, grubo nasjeckanih. (Oko 50g) 2 srednje zrele banane, oguljene i grubo nasjeckane 4 žlice kokosovog brašna 2 šalice nezaslađene organske riže ili bademovog mlijeka     NAČIN PRIPREME: Stavite sve u blender i miksajte dok ne postane glatko. Poslužite odmah. Sastojke možete mijenjati kako…

POTREBNO: 1/2 šalice jagoda (može i smrznutih) 1/2 šalice malina 1/2 banane malo bosiljka 1 šalica bademovog mlijeka 1/2 šalice posnog sira (ako želite)   NAČIN PRIPREME: Sastojke miješajte u blenderu dok ne dobijete jednoličnu gustu smjesu.

POTREBNO: 1/2 šalice posnog sira 1/2 šalice smrznutih borovnica 1/2 banane 1 žličica cimeta 1 šalica kokosovog mlijeka       NAČIN PRIPREME: Sastojke miješajte u blenderu dok ne dobijete jednoličnu gustu smjesu.  

POTREBNO: 1/2 šalice posnog sira 1 šalica smrznutog manga 1 žličica meda 1 žličica chia sjemenki 1/2 šalice leda 1 šalica kokosovog mlijeka     NAČIN PRIPREME: Sastojke miješajte u blenderu dok ne dobijete jednoličnu gustu smjesu.  

POTREBNO: 1 šalica smrznutog manga 1/4 avokada malo špinata 1 žličica matcha praha 1/2 šalice leda 1 šalica kokosove vode     NAČIN PRIPREME: Sastojke miješajte u blenderu dok ne dobijete jednoličnu gustu smjesu.

To get this complete recipe with instructions and measurements, check out my website: http://www.LauraintheKitchen.com

POTREBNO: 2 šalice lubenice narezane na kocke šalica malina 2 kugle sladoleda od vanilije

POTREBNO: banana 5 jagoda 2 kriške svježeg ananasa 5 trešanja bez koštica 100 ml svježe iscijeđenog narančina soka deset kocki leda.